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Techniques psychologiques pour augmenter le comportement: renforcement, modélisation, chaîne et contrat de contingence

Techniques psychologiques pour augmenter le comportement: renforcement, modélisation, chaîne et contrat de contingence

Les thérapies de modification du comportement sont des techniques et des connaissances basées sur les principes, stratégies et techniques dérivés des principes d'apprentissage, qui sont appliqués de manière systématique pour modifier le comportement inadapté des clients (individuellement ou en binôme, en groupe ou même en institution). Les techniques suivantes pour augmenter le comportement sont utilisées par les psychologues pour apporter des changements significatifs au comportement du patient.

Le contenu

  • 1 Le renfort
  • 2 La modélisation
  • 3 La chaîne
  • 4 Contrat d'urgence

Renfort

Certes, le renforcement est l'une des techniques comportementales les plus utilisées: tout le monde l'utilise de manière intuitive, mais pas toujours de manière appropriée. Il est vrai que c'est une technique très simple, et avec une application correcte, elle est très puissante: elle est utilisée pour favoriser des comportements appropriés, avec l'utilisation de renforçateurs.

Un renforçateur est tout événement qui augmente la probabilité qu'un comportement se répète à l'avenir..

La difficulté de la technique est d'identifier un renforçateur approprié et de la procédure pour l'administrer. Souvent, les problèmes sont la conséquence de ne pas être en mesure de dire si un événement agira comme un renforçateur jusqu'à ce que nous l'utilisions et observions les effets. Les renforcements ne sont pas universels. Ainsi, ce qui peut renforcer une personne peut ne pas l'être pour une autre. De plus, le même événement peut varier en valeur (positif contre négatif) et en poids (plus ou moins positif ou négatif) chez la même personne à différents moments ou situations.

Lors du choix du renfort, il est recommandé de prendre en compte les paramètres suivants:

  • Âge, intérêts et préférences de la personne à qui il sera adressé. Par exemple, un bonbon était peut-être un bon renforçateur lorsque Joan avait trois ans, mais maintenant qu'elle a quinze ans, elle ne l'est sûrement plus.
  • Le comportement que vous souhaitez renforcer. Par exemple, offrir la possibilité de gagner 0,1 point en dernière année pour faire un travail de cinquante pages ne serait sûrement pas très efficace pour promouvoir le comportement souhaité (pour que les élèves réfléchissent et analysent différents problèmes). En revanche, si 2 points sont donnés, alors c'est déjà plus faisable. Ainsi, le temps et les efforts nécessaires pour développer le comportement objectif doivent être pris en compte lors du choix du renforçateur.

On sait que les comportements mis en œuvre peuvent être utilisés fréquemment pour renforcer d'autres comportements à basse fréquence (principe Premack). Bien qu'il ne soit pas toujours vrai que les comportements fréquents puissent être utilisés comme renforçateurs, ils donnent parfois des indices sur les renforçateurs à utiliser.

D’autre part, il convient également de considérer nouveaux renforts. L'utilisation continue du même stimulus peut vous faire perdre votre attrait et, par conséquent, votre capacité de renforcement (satiété). Il est également conseillé de prendre en compte les exhausteurs naturels, c'est-à-dire les amplificateurs disponibles sans qu'il soit nécessaire de les introduire spécifiquement. Dans ce cas, ce qu'il y a est suffisamment qualifié pour les faire dépendre de l'émission du comportement souhaité. Par exemple, avant de commencer à jouer, vous devez avoir fait un jeton. Une façon de se faire une idée des conséquences qui peuvent se renforcer consiste à observer la personne et à découvrir ce qu'elle préfère faire. Maintenant bien, Nous pouvons également demander à la personne de savoir ce qu'elle aimerait recevoir comme prix.

Au début d'un programme de renforcement, vous devez renforcer toutes les exécutions du comportement (renforcement continu), et progressivement l'espace (renforcement intermittent) jusqu'à sa consolidation. Il convient de souligner que l'utilisation simultanée de renforçateurs est plus efficace.

L'attention sociale est un cas particulier de renforcement, et est souvent très important. Pour l'attention, il faut comprendre les renforçateurs positifs et négatifs administrés intentionnellement ou involontairement, tels que les commentaires, les regards, les gestes, les éloges, la censure et toute expression qui tend à récompenser ou à punir le comportement. Une attention et une approbation systématiques sont appliquées selon la technique du renforcement différentiel, c'est-à-dire en s'occupant des comportements positifs et en ignorant les comportements négatifs.

Modélisation

Il s'agit de favoriser le développement progressif d'un comportement en renforçant à plusieurs reprises de petites améliorations ou approximations du comportement final (objectif). Au lieu d'attendre le moment d'un nouveau comportement dans sa forme finale, nous renforcerons toute ressemblance avec ce nouveau comportement. Il sert avant tout à faciliter l'apprentissage de comportements qui ne font pas encore partie du répertoire habituel du sujet.

La modification du motif de renforcement est l'élément essentiel du processus de modélisation. En effet, arrêtez de renforcer un comportement une fois que vous en voyez un autre qui l'améliore et le surmonte est basique. Il s'agit de renforcer l'amélioration, pas la perfection.

Vouloir se déplacer rapidement est l'un des problèmes que l'on peut trouver dans l'application de la technique. Progresser plus lentement, même la détérioration des comportements, peut indiquer que les progrès sont réalisés trop rapidement. Parfois, le comportement objectif n'a pas été (sous) divisé en suffisamment d'étapes. Dans ces cas, la séquence doit être revue et le comportement divisé afin que l'exigence soit plus petite. Il est pratique d'avoir un peu de patience, car il est souvent utilisé avec des personnes qui apprennent lentement et / ou avec des difficultés. Il a été utilisé principalement chez les personnes souffrant de déficits cognitifs et a été appliqué avec succès dans les comportements d'hygiène personnelle et l'acquisition du langage.

La chaine

Dans la chaîne, l'objectif est la formation d'un comportement à partir de comportements plus simples qui figurent déjà dans le répertoire de l'individu, en renforçant leurs combinaisons. En d'autres termes, il s'agit de réaliser une unité fonctionnelle composée de sous-unités comportementales préexistantes, qui s'ajoutent à un nouveau comportement. Par conséquent, nous devons avoir, au départ, des comportements qui sont des fragments du comportement final. Dans la chaîne, tout d'abord, le comportement à atteindre doit être analysé, pour spécifier les comportements de fonction et de composant. Le niveau de détail de ces opérations dépendra (en plus de la tâche) des répertoires comportementaux du sujet avec lequel on travaille. Il est essentiel de connaître les fragments de comportement du client. Le même comportement (final) peut être obtenu avec différents comportements intermédiaires. Dans la chaîne, vous pouvez commencer à la fois en principe et à la fin. Cette technique est utilisée dans les comportements que le sujet connaît mais ne sait pas comment les faire: par exemple, dans le développement de compétences d'autonomie domestique, comme s'habiller, manger ou l'hygiène personnelle.

En chaînage avant L'ordre des opérations est suivi du début à la fin. Par exemple, vous apprenez à conduire une voiture en synchronisant lentement les différentes opérations que, de toute façon, cette personne pourrait faire séparément. Dans la chaîne arrière Cela commence à la dernière étape. Par exemple, dans le comportement de mettre le pantalon, le garçon ou la fille serait aidé à le mettre sauf pour la dernière chose à faire (par exemple, zipper); Ensuite, vous devez lui apprendre à terminer le processus. Une fois que vous l'avez appris, vous commencez à l'étape précédente (par exemple, bouton haut), et on vous apprend à terminer le comportement à partir de ce moment. Ce n'est pas aussi habituel que le précédent. Maintenant, il y a une troisième façon de le faire, qui implique la présentation complète de la tâche. Dans cette procédure, le client exécutera les étapes du début à la fin de la chaîne à chaque tentative et continuera, répétant la chaîne entière, jusqu'à ce qu'il apprenne toutes les étapes (la chaîne complète).

Contrat d'urgence

Un contrat comportemental (ou contrat de contingence) est un accord formalisé par écrit, entre deux personnes ou plus, et qui précise les comportements à exécuter chacune des parties et les conséquences qui en découleront, ainsi que la violation de l'accord qui comprend le contrat. Elle implique donc l'échange réciproque de récompenses en fonction des comportements spécifiés dans le contrat.

Ils n'ont pas besoin d'être très longs, ni compliqués, car plus simples et mieux compréhensibles. La chose vraiment importante est qu'il est très clair quelles conséquences résulteront du respect ou du non-respect des conditions (comportements) convenues dans le contrat. Les contrats doivent être spécifiques, les informations suivantes doivent être incluses: qui (la personne qui doit faire le comportement et celle qui donne la conséquence), qui (le comportement spécifique et la conséquence qui en découle), quand (se produira, et aussi la conséquence) et les caractéristiques du comportement et de la conséquence (intensité, durée, topographie, personnes impliquées, etc.). Vous devez les écrire en termes positifs, c'est-à-dire en spécifiant le comportement souhaité, pas ce qui n'est pas souhaité. Ils doivent avoir un début et une fin clairs. Bien entendu, ils peuvent être renégociés ou épuisés à la fin de la période contractuelle.

La rédaction et la signature du contrat est toujours un moyen de souligner ce que vous essayez de faire et, en passant, nous nous assurons que les accords ne dépendront pas des interprétations ou de la mémoire des parties. Un bon contrat doit garantir que le participant réussit dans ses efforts.. Des primes supplémentaires devraient être incluses si la personne dépasse les minimums du contrat; De cette façon, vous trouverez avantageux d'essayer de faire de votre mieux. Il doit être négocié, il doit être correct pour les deux parties et permettre également la renégociation. De plus, il devrait s'estomper une fois que de nouvelles directives de comportement et de renforcement auront été établies. L'un des objectifs devrait être de réduire la dépendance à l'égard du contrat et de maintenir de nouveaux comportements et renforcements de manière informelle dans l'environnement naturel.

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