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Asthénie psychologique

Asthénie psychologique

Asthénie psychologique également appelée fatigue psychologique, est une condition plus fréquente qu'il n'y paraît. La personne qui en souffre se sent fatiguée et même envahie par une tristesse intense, qui augmente également avec le passage des jours. D'autres symptômes courants sont l'épuisement lorsque vous faites un effort minimal, présentant une sensibilité excessive à la lumière et aux bruits forts, sans oublier les autres tels que les difficultés de concentration et même ce dont nous savons souffrir perte de mémoire.

Le contenu

  • 1 Caractéristiques de l'asthénie psychologique
  • 2 Traitement de l'asthénie
  • 3 Et en psychologie?
  • 4 Évolution de l'asthénie
  • 5 Prévention de l'asthénie

Caractéristiques de l'asthénie psychologique

Les personnes qui souffrent de fatigue ou de fatigue sont en effet susceptibles d'être très émotives, des signes de tension et même un vague inconfort douloureux sans exclure les fameux troubles du sommeil. La présence d'asthénie psychologique est généralement plus intense au réveil, mais tout au long de la journée elle est atténuée. Bien que certains symptômes aient été nommés auparavant, les plus courants sont:

Fatigue, tensions ainsi que douleurs musculaires, irritabilité, troubles du sommeil, difficultés de concentration, troubles de la mémoire, sensibilité à la lumière et au bruit, autres ...

Asthénie ou fatigue psychologique plusieurs fois ils ont leur origine dans des tensions avec répétition, ou par exemple un excès de travail et même un conflit interne. Mais il est également intéressant de noter que c'est aussi un symptôme qui peut être présent dans toutes les formes de dépression, une pathologie d'origine naturelle (mélancolique) avec des aspects tels qu'une perte d'estime de soi, ayant par exemple pour cause: le divorce, le choc émotionnel, duel, ou bien le caractère cyclothymique. Bien que la dépression ne soit parfois masquée qu'en se montrant latente et se manifestant par les troubles du sommeil précédemment nommés et même le manque d'appétit, ajoutés à l'asthénie.

En effet, la fatigue psychologique conduit, entre autres troubles, à l'hypocondrie (qui doit avoir peur de la maladie) ou à la somatisation (se référant à un état d'inconfort psychique).

Il est logique que les personnes souffrant d'asthénie se demandent quand consulter un médecin. Commentez qu'il est approprié de consulter notre médecin en cas de fatigue sévère, de tension musculaire et même de changement d'humeur sans cause apparente.

Traitement de l'asthénie

Le médecin, en règle générale, à travers une visite plus approfondie, tentera de déterminer si cette fatigue est de nature psychologique, effectuant un examen clinique complet et même demandant des analyses de sang et des procédures à suivre selon leurs critères professionnels et nécessaires pour exclure ainsi la présence de Une maladie organique.

Et en psychologie?

Le traitement psychologique est fondamentalement basé sur le démarrage d'habitudes pour une vie saine et aussi équilibrée que possible. Le repos est conseillé dans certains cas, mais attention, contre-indiqué dans d'autres. Les médicaments habituellement utilisés dans ce cas, s'ils sont précis, peuvent varier en fonction de la situation, voyons:

  • Inducteurs de sommeil (hypnotiques) doux en cas d'apparition de troubles du sommeil.
  • Tranquillisants / sédatifs: Pour les patients anxieux.
  • Antidépresseurs: Dans les classes de dépression les plus graves.

Evolution de l'asthénie

L'évolution de l'asthénie psychologique de la grande majorité des personnes présentant les symptômes décrits disparaît de façon autonome, c'est-à-dire par elles-mêmes, cependant il y a des moments où, selon les conditions du patient, elles la rendent chronique, étant le début de Les premiers pas pourraient se produire avec le temps, la dépression redoutée.

Prévention de l'asthénie

Commentez que dans une vie équilibrée et saine peut être très gratifiant pour sa prévention, profiter parfois de petites vacances peut aider, c'est-à-dire des périodes de repos pour distraire et se détendre, évitant ainsi la fatigue psychologique.

David Alvarez